Introduction
Bubur jagung merupakan salah satu makanan yang cocok untuk bayi 11 bulan. Bubur jagung memiliki kandungan gizi yang baik untuk tumbuh kembang si kecil. Selain itu, bubur jagung juga mudah dicerna dan mudah disiapkan. Berikut adalah resep bubur jagung untuk bayi 11 bulan yang mudah dan praktis.
Ingredient
- 2 sendok makan tepung jagung
- 150 ml air matang
- 50 ml susu formula
- 1 sendok teh gula pasir
- 1/4 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh vanili
Instructions
1. Campurkan tepung jagung dengan air matang hingga rata.
2. Saring campuran tepung jagung agar tidak ada gumpalan.
3. Masak campuran tepung jagung dengan api kecil sambil diaduk-aduk.
4. Tambahkan susu formula, gula pasir, garam, dan vanili. Aduk rata.
5. Masak hingga bubur mengental dan matang.
6. Angkat dan siap disajikan.
Nutrition
Bubur jagung mengandung karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, vitamin E, folat, kalsium, fosfor, magnesium, besi, seng, dan potasium. Kandungan gizi tersebut baik untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Tips
- Pastikan air matang yang digunakan untuk melarutkan tepung jagung agar tidak ada bakteri yang dapat merusak makanan bayi.
- Saring campuran tepung jagung agar tidak ada gumpalan sehingga bubur dapat lebih halus dan mudah dicerna.
- Tambahkan gula pasir secukupnya agar bubur tidak terlalu manis.
- Jangan menambahkan garam terlalu banyak karena bayi tidak membutuhkan garam yang berlebihan.
- Gunakan susu formula yang direkomendasikan oleh dokter atau ahli gizi.
Conclusion
Bubur jagung adalah salah satu makanan yang cocok untuk bayi 11 bulan. Resep bubur jagung di atas sangat mudah dan praktis untuk disiapkan. Selain itu, bubur jagung juga mengandung gizi yang baik untuk tumbuh kembang bayi. Jangan lupa untuk memperhatikan tips-tips di atas agar bubur jagung yang disajikan lebih sehat dan aman untuk dikonsumsi oleh bayi.
